<rp id="WnYrS"><samp id="WnYrS"><samp id="WnYrS"></samp></samp></rp>

        <noframes id="WnYrS"><thead id="WnYrS"></thead><dt id="WnYrS"></dt>

        1. <blockquote id="WnYrS"></blockquote>
          食品行业知识资料网站
          关键词:
          站点位置: 首页 > 知识资料 > 健康生活 > 饮食指南 > 减肥食谱 > 正文 【设置字号: 【手机阅读】

          肥胖儿童一周减肥菜单

          时间:2019-12-12 16:02:00 来源:网络

          很多的家庭中都可以看一些胖胖的小朋友很是可爱,这些小朋友都是因为家长的过于溺爱,小朋友们都患上了肥胖症。过于肥胖会带来很多的疾病比如说高血压、高血脂、心脏病等。那么有什么好的方法可以帮助这些过于肥胖的小朋友减肥而又不伤及身体本身呢?


          食谱一:黄瓜拌肉丝

          鲜嫩黄瓜750克,猪瘦肉100克,当归3克,白糖50克,醋30克,食盐2克,生姜10克,菜油50克。

          黄瓜切段,生姜切丝,当归切片;猪肉用开水烫熟后切丝。在肉丝、黄瓜段里加入糖、醋、盐、姜丝拌匀;油锅烧至八成熟,放当归片,待浸出香味弃用当归,淋油拌匀即可。

          具有滋阴润燥、清热利湿之功效,不仅帮助肥胖儿减肥,亦可红润肌肤

          肉丝

          食谱二:干贝烧冬瓜

          配料:冬瓜500克,水发干贝50克,葱段、姜片、精盐、味精、料酒各适量。

          制法:冬瓜去皮,洗净,切长条,用沸水氽后捞出,沥干。锅内放油烧至6成热时,下葱段、姜片炝锅,拣出,放入干贝煸炒,放汤烧沸,改用小火烧5分钟,放入冬瓜块烧熟,改旺火,放精盐、味精、料酒调味,用湿淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅装盘。

          功能:利湿清热,生津降脂。本膳用冬瓜,有丰富的维生素C、维生素B1及多种微量元素,能和五脏、涤肠胃、利尿消肿;干贝,含多种微量元素、蛋白质。故本膳能利湿降脂。

          冬瓜


          相关搜索: 减肥食谱 儿童减肥
          查看版权声明 责任编辑:Techoo-5
          文章相关:
          提意见或留言(需要审核后显示) 查看 进入论坛交流
          表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
          表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
          请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
           热门图片新闻
          • 鞍山:菜价进入“春节行情” 反季菜价格波动较大
          • 申城年货市场进销售高峰 1天零售量超1个月团购量
          • “牛魔王”春节还发飙吗?超市:不会大波动
          • 河北发布春节期间保健食品消费警示
          • 吃枸杞槟榔养生?食药监人士:不如直接吃枸杞
          • 鞍山:菜价进入“春节行情” 反季菜价格波动较大
          • 申城年货市场进销售高峰 1天零售量超1个月团购量
          • “牛魔王”春节还发飙吗?超市:不会大波动
          • 河北发布春节期间保健食品消费警示
          • 吃枸杞槟榔养生?食药监人士:不如直接吃枸杞
          • 缩略图
          • 缩略图
          • 缩略图
          • 缩略图
          • 缩略图