• <figcaption id="vmQhb"></figcaption><table id="vmQhb"><acronym id="vmQhb"><small id="vmQhb"><tr id="vmQhb"><fieldset id="vmQhb"></fieldset></tr></small></acronym><rt id="vmQhb"><meter id="vmQhb"></meter><form id="vmQhb"><video id="vmQhb"></video><video id="vmQhb"></video><tr id="vmQhb"><colgroup id="vmQhb"><i id="vmQhb"></i></colgroup></tr><tfoot id="vmQhb"></tfoot><style id="vmQhb"></style><aside id="vmQhb"><hgroup id="vmQhb"><form id="vmQhb"><canvas id="vmQhb"><ul id="vmQhb"></ul></canvas><address id="vmQhb"></address></form></hgroup></aside><sup id="vmQhb"></sup><style id="vmQhb"><video id="vmQhb"></video></style></form></rt><var id="vmQhb"><button id="vmQhb"><param id="vmQhb"><section id="vmQhb"></section></param></button></var><caption id="vmQhb"></caption><datalist id="vmQhb"></datalist></table>
          1. 食品行业知识资料网站
            用户中心
            行业资料 实用资料 质量管理 健康生活 经营管理 最新资料
            关键词:
            站点位置: 首页 > 知识资料 > 健康生活 > 养生攻略 > 食疗养生 > 正文 【设置字号: 【手机阅读】

            老年人血压高的13个降压食疗方

            时间:2019-12-12 15:05:00 来源:开心果食品网

            1、炖海参

            水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。

            木耳

            2、炖木耳

            白木耳或黑木耳10g,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖每晚服用。

            3、天麻炖鸡蛋

            天麻9g,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。

            4、醋泡花生米

            选带红衣花生米250g,加米醋适量,浸泡5~7天,每日食3次,每次10~20粒。

            5、蒜香茄子

            茄子1根,洗净、切开,置于碗内,直接放入蒸笼中蒸20分钟至熟烂,然后用手撕成条状,加盐、蒜泥、醋和香油凉拌食用。

            6、凉拌芹菜

            芹菜洗净、切丝,放入沸水锅中烫一下立即捞出。姜末、醋、味精、盐各适量,放入碗中调成汁,倒在芹菜丝上,浇上香油,拌匀即可食用。

            7、香菇汤

            鲜香菇10个,加水小火煮15分钟,加少许盐调味。早晨空腹适量饮用此汤,有助于减肥,能消除过多的脂肪。


            相关搜索: 降血压 食疗 高血压
            查看版权声明 责任编辑:Techoo-5
            文章相关:
            提意见或留言(需要审核后显示) 查看 进入论坛交流
            表情0 表情1 表情2 表情3 表情4 表情5
            表情6 表情7 表情8 表情9 表情10 表情11
            请尊重网上道德,遵守中华人民共和国各项有关法律法规
             热门图片新闻
            • 鞍山:菜价进入“春节行情” 反季菜价格波动较大
            • 申城年货市场进销售高峰 1天零售量超1个月团购量
            • “牛魔王”春节还发飙吗?超市:不会大波动
            • 河北发布春节期间保健食品消费警示
            • 吃枸杞槟榔养生?食药监人士:不如直接吃枸杞
            • 鞍山:菜价进入“春节行情” 反季菜价格波动较大
            • 申城年货市场进销售高峰 1天零售量超1个月团购量
            • “牛魔王”春节还发飙吗?超市:不会大波动
            • 河北发布春节期间保健食品消费警示
            • 吃枸杞槟榔养生?食药监人士:不如直接吃枸杞
            • 缩略图
            • 缩略图
            • 缩略图
            • 缩略图
            • 缩略图